Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
13 янв 10
skirch97- Журнал, 13 янв 10
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2010
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2010:
1236 ккал
Жир: 34,39г | Белк: 58,77г | Углев: 162,39г.
Завтрак:
water, Instant Original Cereal.
Обед:
water, smart ones artisan creations pizza.
Ужин:
tea, cream of mushroom soup, skinless boneless chicken breast.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 1 час, Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю