Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bikini stav
Журнал
06 май 16
Bikini stav- Журнал, 06 май 16
Параметры Пользователя Bikini stav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2016:
1648 ккал
Жир: 44,52г | Белк: 91,43г | Углев: 220,25г.
Завтрак:
Hershey's Шоколадный Сироп, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом.
Обед:
Морковь, Капуста, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная.
Ужин:
Hershey's Шоколадный Сироп, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эвалар Батончик Турбослим.
Перекус/Другое:
Каждый День Попкорн Сладкий, RPS Whey Protein Мокачино.
подробнее ...
2603 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bikini stav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю