Bikini stav- Журнал, 03 май 16

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2016

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2016:

1782 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 101,63г | Углев: 214,16г. Завтрак: Желатиновый Десерт, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Жареная Баранина, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Ужин: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Перекус/Другое: Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Болгарский Перец, Corny Big Peanut-Chocolate, Северная Птицефабрика Куриная Грудка, Эвалар Батончик Турбослим, Макдоналдс Мороженое Рожок. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 03 май 16

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса