dt2008- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

115,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

2071 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 71,63г | Углев: 370,43г. Завтрак: Oatmeal, Bai5 Ipanema Pomegranate. Обед: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint. Ужин: Minestrone Soup (Home Recipe), Amy's Light & Lean Bean & Cheese Burrito, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Перекус/Другое: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Pears, Fruttare Mango Ice Bar, Dole Wildly Nutritious Blends - Mixed Berries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

3612 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 36 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса