Ser-shaman- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

2549 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 70,76г | Углев: 440,74г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, VP Laboratory Fish Oil, Зеленый коктейль с бананом, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вода, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Обед: Пророщенная гречка, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 2. Ужин: Морковно-бурячно-капустный салат, Морковно-бурячно-капустный салат. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 34 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Веретено - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Суставная для стоп - 7 минуты, Силовые бицепс - 15 минуты, ИИ Ноги - 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса