Ser-shaman- Журнал, 30 апр 16

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2016

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2016:

1974 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 60,84г | Углев: 375,80г. Завтрак: VP Laboratory Fish Oil, Зеленый коктейль с бананом, Пророщенная гречка, Вода, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Обед: Редис, Зеленый коктейль с бананом 2, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 2. Ужин: Морская Капуста, Морская Капуста. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 44 минуты, Седалище - 10 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Суставная для стоп - 7 минуты, Веретено - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 30 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса