AmanteDeLaComida53- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя AmanteDeLaComida53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

2307 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 169,99г | Углев: 201,98г. Завтрак: UPN Megacell NO2, Frito Lay Mani, Atún en Aceite (Enlatado), Papa Cocida, Alqueria Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. Обед: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Oreo Galletas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Перекус/Другое: Papa Cocida, Atún en Aceite (Enlatado). подробнее ...

2665 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

AmanteDeLaComida53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю