Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
29 апр 16
mona54- Журнал, 29 апр 16
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2016:
961 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 39,48г | Углев: 87,59г.
Завтрак:
Rama Margarine, K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Ballaststoff, Kaffee.
Обед:
MOU Mehlklößchen, Beste Ernte Sauerkirschen.
Ужин:
Gut & Günstig Wiener Würstchen, Peter & Paul Leinsamenbrot.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Уборка - 4 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю