Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosa monterp
Журнал
27 апр 16
rosa monterp- Журнал, 27 апр 16
Параметры Пользователя rosa monterp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cómo manejo lo del ejercicio alguien sabe
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2016:
1203 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 63,03г | Углев: 178,91г.
Завтрак:
Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Guayaba, Piña, Papaya.
Обед:
Nopales, Papa Cocida, Agua, Milanesa de Pollo, Knorr Sopa de Lentejas.
Ужин:
Tortilla de Maíz, Filete de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Plátano, Coca-Cola Coca-Cola, Almendras, Memela.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gimnasio o cual de todos?
27 апр 16 написано членом:
dangodalv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosa monterp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю