KindaSpecial- Журнал, 14 ноя 11

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2011

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2011:

1341 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 99,81г | Углев: 26,58г. Завтрак: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Caesar Dressing, Prime Rib, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Перекус/Другое: Endulge Peanut Butter Cups, Edamame Dry Roasted Wasabi. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю