Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_logvinets
Журнал
25 апр 16
ta_logvinets- Журнал, 25 апр 16
Параметры Пользователя ta_logvinets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2016
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2016:
1555 ккал
Жир: 52,78г | Белк: 109,93г | Углев: 159,21г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яшкино Вафельные Трубочки, Сахар, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps.
Обед:
Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Хлеб Черный, Чай, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Чай, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Чай, Бон Пари Кислые Червячки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_logvinets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю