Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kurtuluş
Журнал
21 апр 16
kurtuluş- Журнал, 21 апр 16
Параметры Пользователя kurtuluş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016
98 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2016:
1652 ккал
Жир: 108,55г | Белк: 138,85г | Углев: 20,14г.
Завтрак:
Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Keten Tohumu.
Обед:
Karışık Yeşil Salata, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner.
Ужин:
Tavuk Göğsü, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta.
Перекус/Другое:
Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Keten Tohumu, Yer Fıstığı.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kurtuluş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю