Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gamze kocagun
Журнал
21 апр 16
gamze kocagun- Журнал, 21 апр 16
Параметры Пользователя gamze kocagun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2016:
630 ккал
Жир: 20,73г | Белк: 22,91г | Углев: 89,17г.
Завтрак:
Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Hurma.
Обед:
Tavuk Çorbası, Peynirli Börek.
Ужин:
McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ispanak Yemeği.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gamze kocagun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю