Khokhter- Журнал, 21 апр 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016

89,6 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2016:

1571 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 130,38г | Углев: 98,94г. Завтрак: Штолле Пирог с Брусникой, Каждый День Липовый Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 1%. Обед: Активиа Биокефирная 1%, Простоквашино Творог 5%, Бахетле Судак Запеченный с Овощами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Дары Севера Юкола (Оленина), Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю