clydebrown- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

195,0 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 59,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

1501 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 52,00г | Углев: 237,73г. Завтрак: Full Circle Organic 1% Lowfat Milk, Kellogg's Reduced Sugar Fruit Loops. Обед: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Whole Grain Rotini. Ужин: Crystal Farms Salted Sweet Cream Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Skittles Original (Fun Size), Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Activia Peach Yogurt, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Cuties Clementines. подробнее ...

Потеряно 15,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent job there!

18 апр 16 написано членом: warrenwinter

Hey Buddy - you are rocking it now!

18 апр 16 написано членом: HCB

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю