mami11- Журнал, 15 апр 16

Параметры Пользователя mami11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2016

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2016:

1878 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 127,88г | Углев: 244,38г. Завтрак: Orangen, Banane, M-Budget Magerquark. Обед: Denner Pouletbrust-Geschnetzeltes, frifrench Französische Salatsauce, M-Classic Eisbergsalat. Ужин: Cornflakes, Fruchtjoghurt. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Midor Blevita, Äpfel. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mami11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mami11- Журнал, 15 апр 16

Оставить свой Комментарий

mami11-Изменение Веса