KindaSpecial- Журнал, 07 ноя 11

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2011

59,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2011:

1099 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 71,67г | Углев: 33,34г. Завтрак: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing, Cooked Green Cabbage, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). Ужин: Cooked Green Cabbage, Pork Chop, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Перекус/Другое: Raspberries. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю