alexblade33- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя alexblade33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Por fin algo de progreso

98,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

2390 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 72,14г | Углев: 443,19г. Завтрак: Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Yogurt Sabores, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Huevo Cocido. Обед: Hacendado Salchichas sin Fecula Pavo Pollo, Peras, Manzana, Hacendado Néctar de Naranja, Salsa de Tomate, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Ужин: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Peras, Fresas, Hacendado Yogurt Natural 0%, Naranjas, Peras, Manzana Verde, Hacendado Miel de Mil Flores. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexblade33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexblade33- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

alexblade33-Изменение Веса