paula queiros- Журнал, 06 апр 16

Параметры Пользователя paula queiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2016

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2016:

1096 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 70,57г | Углев: 103,76г. Завтрак: Compotas ou Conservas de Damasco, Pão Branco, Continente Fiambre De Peru, Mister Choc Manteiga Amendoim, Café Expresso, Lidl Tosta Integral, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Morangos, Carne de Vaca, Macarrão. Ужин: Grelos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Frango, Pão de Alho Torrado. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Rissol. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula queiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula queiros- Журнал, 06 апр 16

Оставить свой Комментарий

paula queiros-Изменение Веса