Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
05 ноя 11
lonniehuffman- Журнал, 05 ноя 11
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's discouraging when you make such an effort to stick to your diet all week, but the scale shows no results. Oh, well; at least I didn't gain.
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2011:
2295 ккал
Жир: 70,33г | Белк: 111,64г | Углев: 173,24г.
Завтрак:
Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Plain or Buttermilk Biscuits, Egg.
Обед:
COSTENA REFRIED BLACK BNS, Natural Extra Sharp Cheddar Cheese, Large Flour Tortillas, Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips.
Перекус/Другое:
Tequila, Margarita Mix, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter.
подробнее ...
2864 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю