hannahellen- Журнал, 04 апр 16

Параметры Пользователя hannahellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Afgestraft voor dit weekend in een kg erbij. Was te verwachten, maar helaas.

62 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2016:

853 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 30,89г | Углев: 78,19г. Завтрак: Crystal Clear Sparkling Lemon, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Обед: Bieten. Ужин: D&L Tartare, Crystal Clear Sparkling Lemon, Gebakken Ei, Iglo Traditionele Lekkerbekjes. Перекус/Другое: Crystal Clear Sparkling Lemon, Kinder Bueno White, Dirk Smart Gum Kauwgom (Suikervrij). подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Пресс - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannahellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannahellen- Журнал, 04 апр 16

Оставить свой Комментарий

hannahellen-Изменение Веса