nikos85mail.ru- Журнал, 02 апр 16

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2016

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2016:

1331 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 83,26г | Углев: 115,29г. Завтрак: Кофе, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Чечевица Вареная. Ужин: Запеченный или Жареный Лосось, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Коньяк, Кока-Кола Кола Лайт, Магнит Яблоко. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 02 апр 16

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса