candybx- Журнал, 31 мар 16

Параметры Пользователя candybx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2016

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2016:

591 ккал

Жир: 13,38г | Белк: 48,23г | Углев: 71,02г. Завтрак: Domatesler, Şekersiz Çay, Aknaz Light Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Havuç. Ужин: Havaya Patlayan Patlamış Mısır. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candybx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candybx- Журнал, 31 мар 16

Оставить свой Комментарий

candybx-Изменение Веса