Khokhter- Журнал, 31 мар 16

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ухх, как меня заливает смачно перед КД....

91 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2016:

1043 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 76,68г | Углев: 74,59г. Завтрак: Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Простоквашино Молоко 1,5%, Fazer Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая. Обед: Тушеные Овощи, Салат Витаминный, Тефтели, Суп Овощной. Ужин: Мясо Кролика. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю