clydebrown- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

198,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

2051 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 104,61г | Углев: 293,69г. Завтрак: America's Choice Natural Almonds, Bananas, Suja Carrot Orange. Обед: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Safeway Red Baby Potatoes, Del Monte Canned Corn. Ужин: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Перекус/Другое: Strawberries, Kraft Cool Whip, Great Value Cashew Halves & Pieces, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Cuties Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Freshlike Mixed Vegetables, Hy-Vee Spinach Vegetable Dip, Gimbal's Fine Candies Gourmet Jelly Beans, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю