KindaSpecial- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1973 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 140,22г | Углев: 44,27г. Завтрак: Yoplait Source Yogurt, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Kirkland Light Mayonnaise, No Name Italian Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs). Ужин: Prime Rib, Sprout King Corp Fresh Bean Sprouts (18 Net Carbs Per 454G Bag), Butter (Salted), Baked or Broiled Scallops, Steamed or Boiled Lobster. Перекус/Другое: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю