Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga-Bond
Журнал
27 мар 16
Olga-Bond- Журнал, 27 мар 16
Параметры Пользователя Olga-Bond
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2016:
1518 ккал
Жир: 50,35г | Белк: 90,97г | Углев: 178,25г.
Завтрак:
Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Бананы, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Valio Молоко 0%, Гудвилл Хлопья Овсяные.
Обед:
Йогурт Домашний, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный), Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Болгарский Перец, Блины, Арахисовая Паста.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Хек Отварной.
Перекус/Другое:
Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga-Bond-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю