sarahraven- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

65,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

2508 ккал

Жир: 129,14г | Белк: 83,54г | Углев: 260,06г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Aldi Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Обед: Schokohase. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rama Cremefine 7%, Netto Singapur Nudeln, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Äpfel, Kalter Hund. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Спать - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса