KindaSpecial- Журнал, 01 ноя 11

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2011

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2011:

1243 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 112,55г | Углев: 39,03г. Завтрак: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Yellow Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Red Onions, Cooked Turnip, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Strawberries. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю