yokokok- Журнал, 26 мар 16

Параметры Пользователя yokokok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2016

53,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2016:

734 ккал

Жир: 21,45г | Белк: 35,40г | Углев: 105,66г. Завтрак: Salatalık (Kabuklu), Aknaz Light Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Ceviz. Обед: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Izgara Köfte. Ужин: Yeşil Fasulye, Sütaş Light Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Ülker Kepekli Grissini, Kuru Kayısı. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yokokok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yokokok- Журнал, 26 мар 16

Оставить свой Комментарий

yokokok-Изменение Веса