dricdolphin- Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

78,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

2682 ккал

Жир: 117,43г | Белк: 102,76г | Углев: 274,91г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Quaker Milharina. Обед: Vinho Cabernet Sauvignon, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Nestlé Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Ужин: Starbucks Frappuccino Café (Tall), McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's McFish, Koni Store Koni Filadélfia. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Bauducco Colomba Pascal, Ducoco Água de Coco. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса