mcecyr- Журнал, 23 мар 16

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tentando emagrecer e não conseguindo....

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2016:

390 ккал

Жир: 11,31г | Белк: 19,24г | Углев: 54,11г. Завтрак: Jasmine Ativo Fibras, Molico Leite Desnatado, Chá (Infusão), Queijo Minas, Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Cafezinho, Água, Mãe Terra Guaraná em Pó. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 12 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 23 мар 16

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса