ibrahim.d41- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя ibrahim.d41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

111,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

1048 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 94,55г | Углев: 55,78г. Завтрак: Zeytin, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Обед: Tavuk Göğsü, İçim Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ciğer, Mısır Çorbası. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahim.d41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahim.d41- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

ibrahim.d41-Изменение Веса