Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ser-shaman
Журнал
22 мар 16
Ser-shaman- Журнал, 22 мар 16
Параметры Пользователя Ser-shaman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Седьмые сутки сухого голода - полет нормальный. Самочувствие хорошее. В 19 часов начинаю выход: чистка языка, чистка ротовой полости яблоком и щеткой, пью маленькими глотками живую активированную воду по схеме.
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2016:
2018 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Суставная для стоп - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 38 минуты, Спать - 6 часа, Силовые трицепс - 5 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Веретено - 5 минуты, ИИ Дельта - 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Что значит активированная вода по схеме?
23 мар 16 написано членом:
Индийка
И что за семь суток -5 кг??
23 мар 16 написано членом:
Индийка
Объяснять про активированную воду и схему приема - долго. А за семь суток я сбросил приблизительно 9кг.
23 мар 16 написано членом:
Ser-shaman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ser-shaman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю