israel.ipad- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя israel.ipad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

90,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

1994 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 63,05г | Углев: 295,19г. Завтрак: Pepsi Sangria Casera, Tortillas de Harina, Huevos Rancheros, Inner Armour Hard Masa Gainer ( Proteína ). Ужин: Chocolate con Leche, Donas Azucaradas o Glaseadas, Bollo. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

israel.ipad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

israel.ipad- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

israel.ipad-Изменение Веса