LeriSheri- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя LeriSheri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

952 ккал

Жир: 13,05г | Белк: 33,58г | Углев: 181,65г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Alpro Soya Original Soya Drink. Обед: Vитамин Стручковая Фасоль, Hortex Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мистраль Гречневая Крупа, Лента Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Капуста Тушеная с Грибами, Alpro Soya Original Soya Drink, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeriSheri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeriSheri- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

LeriSheri-Изменение Веса