Rapman93ebr- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя Rapman93ebr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

85,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

2442 ккал

Жир: 100,45г | Белк: 111,34г | Углев: 278,76г. Завтрак: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Lidl Bułka Pszenna, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Dawtona Ketchup Pikantny, Wedel Mieszanka Wedlowska, Konspol Pieczeń Drobiowa Staropolska, Chleb Wieloziarnisty. Обед: Zupa Ogórkowa, Klopsiki Wieprzowe. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapman93ebr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapman93ebr- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

Rapman93ebr-Изменение Веса