adna.santos- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя adna.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

1401 ккал

Жир: 65,74г | Белк: 63,09г | Углев: 118,03г. Завтрак: Mel, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Mamão, Café com Leite Desnatado. Обед: Sopa de Ervilha, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Subway Cebola, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Chocolate, Vinho Tinto de Mesa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adna.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adna.santos- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

adna.santos-Изменение Веса