popoffman- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя popoffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что то прям совсем таю...хотя мясо не улетает.

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

2119 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 246,52г | Углев: 141,67г. Завтрак: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Обед: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Ужин: Рыба на Пару, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popoffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popoffman- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

popoffman-Изменение Веса