tkp0111- Журнал, 13 мар 16

Параметры Пользователя tkp0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2016

104 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2016:

1544 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 99,13г | Углев: 157,26г. Завтрак: Fanta Orange, Gemischte Nüsse, Kaufland Eiweißbrot, Nutella Nutella. Обед: J. D. Gross Arriba Superieur Edelcacao 81%, Tomatensoße, Ja! Deutscher Gouda, Schinken (Extra mager), Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Ужин: Laugenbrezeln. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nach Stillstand und kleiner Zunahme endlich 600g runter. Hat sich das durchhalten gelohnt.😃😊

13 мар 16 написано членом: tkp0111


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tkp0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tkp0111- Журнал, 13 мар 16

Оставить свой Комментарий

tkp0111-Изменение Веса