Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almarein
Журнал
10 мар 16
almarein- Журнал, 10 мар 16
Параметры Пользователя almarein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It was two great feasts yesterday and the day before. Tanita went crazy a bit and said it is 20.5% of fat in me. It thinks I've gained some muscle mass by these two days, not a fat mass. Ha-ha. Eager to see the tomorrow weigh in resuts.
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2016:
2630 ккал
Жир: 127,92г | Белк: 157,35г | Углев: 208,28г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ.
Обед:
Вареное Яйцо, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Стардог!s Французский Хот-Дог, Грудка Индейки, Вермишель, Капустный Салат, Жареная Рыба (в Панировке).
Ужин:
Herbalife Протеиновая Пудра, Арахисовая Паста, Капустный Салат, Обычные Блины, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Золотая Жменька Кедровый Орех, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almarein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю