Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dricdolphin
Журнал
10 мар 16
dricdolphin- Журнал, 10 мар 16
Параметры Пользователя dricdolphin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2016
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2016:
1620 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 63,36г | Углев: 158,44г.
Завтрак:
Leite Integral, Aveia.
Обед:
Del Valle Suco de Uva Light, Subway Queijo Suíço, Subway Frango Bacon Sublime.
Ужин:
Queensberry Geléia de Morango, Polenghi Queijo Tipo Brie, Pão Francês, Quatá Queijo Provolone, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinho Branco de Mesa.
Перекус/Другое:
Lombinho de Porco, Pipoca Branca (em Óleo), Maçã.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dricdolphin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю