Pupsispeck- Журнал, 08 мар 16

Параметры Пользователя Pupsispeck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2016:

1080 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 53,42г | Углев: 122,99г. Завтрак: Möhren, Gurke (mit Schale), DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Andechser Natur Bio-Joghurt Mild, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Äpfel. Обед: Sonnenblumenöl, Aldi Bergkäse, Pastinaken, Möhren, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Milch (Vollmilch), Ei. Ужин: Landbeck Kabanossi mit Käse, Alpenmark Emmentaler, Aubergine, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Sellerie, Extra Natives Olivenöl. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Juhu 😁 heute die 5 gesehen, zum erstenmal wieder seit 2 1/2 Jahren. 😁😁😁

07 мар 16 написано членом: Pupsispeck


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pupsispeck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pupsispeck- Журнал, 08 мар 16

Оставить свой Комментарий

Pupsispeck-Изменение Веса