Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SamsGirl02
Журнал
05 янв 10
SamsGirl02- Журнал, 05 янв 10
Параметры Пользователя SamsGirl02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2010
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2010:
466 ккал
Жир: 12,37г | Белк: 19,53г | Углев: 73,04г.
Завтрак:
Honey Nut Cheerios - Breakfast Pack.
Обед:
Lesser Evil Veggie crisps, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned).
Ужин:
green giant mixed veggies, turkey dog.
Перекус/Другое:
one medium apple.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Работа по Дому - 35 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SamsGirl02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю