Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
05 мар 16
KindaSpecial- Журнал, 05 мар 16
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
ate late
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2016:
2070 ккал
Жир: 108,90г | Белк: 121,83г | Углев: 35,88г.
Завтрак:
Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner.
Обед:
Turnip Cooked (1Cup=4.9NetCarbs), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Brown Mushrooms (Crimini Italian), Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib.
Перекус/Другое:
Merlot Wine.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю