nikos85mail.ru- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1238 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 58,67г | Углев: 164,95г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Кофе, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной Нарезанный, Тефтели с Рисом, Свинина Отварная, Зеленый Борщ. Ужин: Веселый Молочник Кефир 1%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Окей Лечо по-Домашнему, Кофе. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса