Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Big Boy Optimus
Журнал
03 мар 16
Big Boy Optimus- Журнал, 03 мар 16
Параметры Пользователя Big Boy Optimus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Absolutely excited to get this 0.9kg drop!
My weight is now officially in the 105's at 105.5kg!!! I'm only 0.5kg away from smashing my 105kg goal :D :)
On Saturday the food I consumed included a burger and chips at Mugg & Bean and on Sunday I had a KFC Burger, chips, kit-kat milkshake, 3 pieces of chicken and then went to milky lane and had the Bar-One/Peppermint Swirl ice cream. I am mentioning what I ate on the weekend to emphasize that I am achieving weight/fat loss without giving up some of the guilty pleasures of life :)
A big thank you to all of you here on FatSecret :) Keep that motivation going and always keep trying :)
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2016:
3681 ккал
Жир: 142,10г | Белк: 211,19г | Углев: 381,83г.
Завтрак:
Tap Water, Green Tea.
Обед:
Coca-Cola Coke Zero, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked), Roti, Coca-Cola Coke Zero, Pieman's Steak Pie.
Ужин:
Beef (Lean Only Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Tomato Paste, Minced Beef (Cooked), Orgran Gluten Free Spaghetti.
Перекус/Другое:
Pringles Original, Woolworths Tin Roof Dairy Ice Cream, Nestle Aero Dark, Mangos.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are so close to your goal weight! Congrats!
03 мар 16 написано членом:
Ziensie
Thanks Ziensie :) Once I smash that 105kg mark I will aim for the next goal of 100kg :)
03 мар 16 написано членом:
Big Boy Optimus
Great stuff nice weight loss
03 мар 16 написано членом:
Black Bee
Great stuff BBO 👏👏👏
05 мар 16 написано членом:
nicki225
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Big Boy Optimus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю