clydebrown- Журнал, 21 окт 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2011

200,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 64,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2011:

3035 ккал

Жир: 109,21г | Белк: 116,33г | Углев: 418,85г. Завтрак: Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Temptations - Double Chocolate Pie, Chex Mix Muddy Buddies, 100% Pure Orange Juice, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lemonade Drink Mix, 5-Hour Energy Drink. Обед: Corn, b/s chicken breasts, BBQ Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), Lemonade Drink Mix, Hard Whole Wheat Pretzels. Ужин: Butter, Creamy Peanut Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cream of Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Traditional Chicken & Wild Rice Soup, Grapes, Baby Carrots, Lemonade Drink Mix, Movie Theater Popcorn, 009800007684. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю