Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josep cros
Журнал
02 мар 16
Josep cros - Журнал, 02 мар 16
Параметры Пользователя Josep cros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2016
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2016:
2061 ккал
Жир: 76,36г | Белк: 175,49г | Углев: 140,92г.
Завтрак:
Mercadona Atun Natural, Hacendado Pan Blanco, Scitec Nutrition Whey Protein, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa.
Обед:
Hacendado Helado de Turrón, Coronita Cerveza, Chef Select Pollo Asado, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Pan Blanco.
Ужин:
Bonarea Queso Havarti Madurado Danés, Vitobest Whey Protein, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Verdifresh Verduras para Freír, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, El Arbol Huevos Frescos XL, Isabel Atún Claro en Escabeche.
Перекус/Другое:
Carbonell Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur, Whey Protein, Vitalinea Yogur.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josep cros -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю