Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosetonelli
Журнал
01 мар 16
rosetonelli- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя rosetonelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
1201 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 67,10г | Углев: 106,74г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
White Bread (Reduced Calorie), Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter.
Ужин:
Kraft Balsamic Vinaigrette, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Butter.
Перекус/Другое:
Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosetonelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю